Meditatie avond

Meditatie avonden 

Meditatie avond

Maandelijkse weldaad voor lichaam en geest

De maandelijks meditatieavonden zijn een plek om samen te mediteren en tot rust te komen, met aandacht voor jezelf. Het is een mogelijkheid om bewust te worden van je gedachten, je gevoelens en je lichaam. Tijdens de avond worden verschillende vormen van meditatie aangeboden.

Praktische informatie:
1x per maand op vrijdagavond
Tijd: 19.45 - 21.30 uur
Kosten: €12,- dit is incl. thee en gebruik van matjes/dekens/meditatiekussens.
Meenemen: extra laagje (bv. vest), warme sokken, flesje water
Locatie: Pilago Body & Mind Center, Walplantsoen 14, 1e verdieping, Wijk bij Duurstede 

Zumba, Yoga, Pilates, Massages, Workshops in Wijk bij Duurstede in de buurt van Cothen, Langbroek, Rijswijk, Doorn, Maarn, Werkhoven en Odijk

Onze lessen: Pilates, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Do-in (yoga), Surya Yoga, Hatha Yoga, BodyShape, Zumba en Pilates. Ook Reiki, Hifu, compressie therapie, IET® -werken met engelen-, gewichtsconsulten en veel soorten massages.