Voel jij dat je levensenergie meer mag stromen? Dat je meer ‘AAN’ wilt staan? Wil je graag meer in contact komen met je eigen lichaam en de levensenergie (kundalini), kom dan naar de Kundalini activatie dag.
Wat is Kundalini (Levensenergie)
Kundalini energie is een oeroude energie die iedereen meekrijgt bij zijn of haar geboorte. De kundalini wordt gevisualiseerd als twee opgerolde slangen, die langs de ruggenwervels en langs de chakra’s omhoog klimmen. Het helpt je om de verbinding te voelen met jouw ziel. Dit natuurlijke proces schoont de chakra’s en is daarmee van invloed op jouw persoonlijke ontwikkeling en persoonlijk groei.
- Het opent je hart en je creativiteit kan makkelijker stromen
- Het laat je vrediger & gelukkiger voelen
- Het bevrijd je van emoties en trauma’s
- Beperkende overtuigingen kunnen makkelijker worden losgelaten
- Het laat je herinneren wie je bent. Terug naar de blauwdruk van jouw leven
- Blokkades van dit (en vorig) leven kunnen worden opgelost
- Diepe inzichten & antwoorden op levensvragen kunnen doorkomen
- Je spirituele groei zal versnellen.
Tijdens deze middag richten we ons met name op het bewust voelen van de energie door jouw lichaam in verbinding metjouw ziel, mind en emotie. Dit doen we door adem oefeningen, dansen en andere kundalini activatie oefeningen.
Graag van tevoren licht lunchen/brunchen. Wij zorgen voor thee, water en wat (glutenvrije) knabbels.
Voorbereidingen:
- Voorafgaand aan deze dag wordt geadviseerd geen cafeïne of alcohol te nuttigen.
- Eet slechts een lichte maaltijd voorafgaand aan de ceremonie (bij voorkeur 1 uur voorafgaand aan de Kundalini sessie geen eten meer).
- Neem een flesje water mee, schrijfmateriaal en dikke sokken.
Maak het jezelf comfortabel.
- Zorg voor warme, lekker zittende kleding, waarin je kunt bewegen.
- Matjes & dekens zijn aanwezig.
- Hou rekening met evt uitloop en plan voldoende rust en integratie tijd in voor jezelf na afloop, dan haal je er het meeste uit